Le monde autour de nous avance à toute vitesse. Mais il y a une manière de se mettre sur pause  et d’expérimenter les bénéfices de ce court arrêt, je t’explique! Ce moment où tu te déposes enfin, où tu te donnes le temps de déposer tes tensions, physiques et mentales, où tu respires sans objectif, sans performance, juste pour revenir à toi. Ce temps où tu redécouvres ton corps comme un allié et où tu en prends soin. Le Yoga, tel que je le transmets, n’a rien d’un exploit phys

5 ans que j’accompagne à distance. 5 ans à ressentir les émotions, les tensions, les mouvements intérieurs des autres à travers un écran. Et pourtant…
Ce soir-là, dans un "simple" cercle de parole de femmes, j’ai été touchée autrement. Pas en tant qu’accompagnante. Intellectuellement, je sais bien que la distance physique ne change rien à la profondeur d'un accompagnement. En Yoga, constellation ou équilibrage, je perçois les émotions, tensions, mouvements intérieurs des autr

Si tu n’arrives pas à récupérer, c’est que ton système nerveux a peut-être besoin d’autre chose: ralentir et prendre de la distance avec tes fonctionnements. Beaucoup de personnes fatiguées pensent qu'il suffit de dormir plus, de prendre un week-end ou de s'arrêter quelques jours. Mais parfois, même après cela, rien ne change. Le corps reste lourd, la tête saturée et l'énergie ne revient pas. Ce n'est pas un manque de volonté. C'est souvent signe que le système nerveux n'a pa

Il y a des histoires qu’on porte même sans les connaître.
Des émotions qui ne nous appartiennent pas vraiment, qui pèsent comme si c’était les nôtres, prenant une place dans nos fonctionnements et choix quotidiens. Les mettre en lumière lors d'une constellation, nous permet de nous libérer de nos loyautés invisibles, des liens qui cherchent la paix, des charges émotionnelles transmises inconsciemment d’une génération à une autre. Enfin! Les constellations ne sont pas magiques

Ma salle de Yoga du jour 🙏 Gratitude à la beauté qui m'entoure 🤩♥️🐓💐 Joyeuses fêtes de Pâques à tous!

Je trouve que mes slogans s'améliorent, pas vous? (qui n'avez plus non plus 20 ans je suppose!!) Plein de soleil jusqu'à vous ♥️🤩🙏!

Après 3 ans de vie familiale en camping-car, au Sud de l'Europe, on aménage dans une maisonnette sur un terrain en terrasses juste...

non?

oui.. ici aussi des fois il y des nuages :-)

Rien d'autre à dire... si ce n'est que c'est toujours les plus petits qui trinquent!!!

Je vous présente mon nouvel aspirateur... asprout 2000... Enfin, l'un de "mes" 4 aspirateurs du moment!! Parfait en extérieur, assez...

Retrouvez-moi dans la nouvelle réédition de l'ouvrage de Magali Jenny aux Editions Favre! Merci à Magali pour le soin qu'elle a mis à...

Je vous présente... Dimanche! Il a probablement un mois, notre voisin-ami l'a trouvé dimanche soir sur le toit -plat- de la maison... On...

...et je vous laisse imaginer les citronniers en fleurs partout...qui embaument... miam slurp vive la Vie!

Ben,... il semblerait qu'elle soit à Aguilas... Non mais tu as vu la taille des trucs???? Une autre photo pour que tu t'en rendes plus...

Quand tu es au milieu de nul part... ...tu te crées des supers places de jeux!!

Quand tu vas dans le bureau de ton amie architecte... 'achement design, non? PH... euh, comme Philippe Hauri peut-être? C'est un signe,...

Rien d'autre à dire!