
COURS DE YOGA
Les cours de Yoga, pour lâcher nos tensions, littéralement "dé-tendre"... non seulement le corps, mais également notre mental, nos émotions... afin de renouveler notre énergie, gagner en vitalité, souplesse, ancrage, force,...
Pour ce faire, nous allions la pratique physique adaptée à chacun-e, la respiration, les concentrations mentales et la méditation.
Chaque lignée de Yoga est différente!
Venez essayer celle de Desikachar dans laquelle je m'inscris.
Diplômée Yoga Suisse en 2019 auprès de Malek Daouk
et Geneviève Gillet (formés par Desikachar lui-même!)
à l'EFEY, Lausanne (Suisse)
Inscription pour l'année: 18 CHS/€ le cours de Yoga,
y compris l'enregistrement du cours
Inscription pour un semestre: 20 CHS/€ le cours
(et son enregistrement)
Inscription uniquement pour les enregistrements: 15 CHS/€ le cours
Cours d'essai offert
Lundi 20h
Vendredi 10h
Ou en différé, quand vous le souhaitez!
SÉANCES DE YOGA FILMÉES
Si vous souhaitez pratiquer à votre rythme et quand vous le souhaitez, offrez-vous des séances de Yoga, enregistrées dans des lieux magnifiques!