Journée de régénération

 

Un vieux rêve se concrétise ici avec cette proposition de mini cure ayurvédique!

 

 

Bienvenue à l'espace des lilas, le temps d'une journée entière,

 

vous pourrez y déposer toutes tensions, et vous remplir d'énergie....

 

Venez commencer la journée par un  cours de Yoga individuel spécifique à vos besoins,

 

recevez ensuite un massage ayurvédique des pieds au bol Kansu, puis du visage et de la tête...

 

Savourez un repas de midi ayurvédique fait maison...

 

reposez-vous... savourez le temps dans un bel espace à votre entière disposition...

 

et terminez en beauté avec un massage ayurvédique du corps,

 

à l'huile de sésame bio chaude et aux huiles essentielles adaptées!

 

 

..... quel programme!


 

Bienvenue pour ce délice sur Terre!!!

 


 La cure de base:

 

 

- celle-ci peut être transformée et affinée selon vos envies -

 

 

Entrée aux lilas: 9h30 (ou à définir)

 

 

1h de séance de Yoga individuelle adapté

 

(possible aussi si vous n'en avez jamais fait!)

 

 

1h de massage ayurvédique des pieds (au bol Kansu) et du visage - tête

 

 

repas végétarien ayurvédique bio (sans produit laitier ni gluten) fait maison

 

 

repos, lectures ressourçantes, balades possibles dans la nature avoisinante...

 

 

vers 16h30 - 17h: massage ayurvédique du corps à l'huile de sésame bio chaude

 

et aux huiles essentielles adaptées!

 

 

Fin de la journée: env. 18h - 18h30

 

 

 

Tout au long de la journée: livres inspirants, fruits, boissons chaudes et saines,

 

pantoufles et peignoir sont à votre  disposition,...

 

de même que l'espace des lilas pour vous y ressourcer!

 

 

Prix:

 

 

pour une personne: 350.-

 

 

pour deux personnes: 310.- par personne

 

 

(possible dès que les travaux de la 2e salle de massages seront terminés!

 

le cours de Yoga se fait alors en duo, les soins sont individuels.)

 

 

 

Réservez vos dates en avance!!!!



 

Possibilité de dormir sur place au 2ème étage

 

dans notre appartement de vacances:

 

www.leslilas2300.com